수제 회향 포카 치아에 참치&아티 초크 파니니

수제 회향 포카 치아의 레시피 참치&아티 초크 파니니는 지중해의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 에 대한 $2.13 서빙 당,당신은 3 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 25 그램, 지방 46 그램,그리고 총 601 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마요네즈,파마산 치즈,햇볕에 말린 토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 커피 케이크 바나나 빵 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 투난과 아티 초크 파니니, 아티 초크와 참치 파니니와 가르 반조 콩 스프레드,및 치킨 카프레제 포카 치아 파니니.