수녀의 퍼프

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 수녀의 퍼프 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 16 이 자리를 명중 말할 것. 계란,바닐라,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 수녀의 퍼프, 대구 퍼프,및 계란 퍼프 비슷한 요리법.