쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이

쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이
쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이는 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 49 그램, 지방 53 그램,그리고 총 830 칼로리. 에 대한 $4.02 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,마늘,관대 한 스푼 꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이, 쇠고기 타 말레 콘 브레드 파이,및 쇠고기 타 말레 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 고열로 가열하고 돼지 고기와 등심,갈색을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
포터 하우스 스테이크포터 하우스 스테이크
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파,마늘,치포 틀레,아 도보 소스,커민,고수풀,코코아 가루,계피,소금,후추를 넣고 5 분 동안 요리하여 양파를 부드럽게합니다. 토마토 페이스트를 저어 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
(모짜렐라 치즈로 대체 가능)(모짜렐라 치즈로 대체 가능)
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
맥주를 추가하고 물방울을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
1온스 핫 초콜릿 믹스 팩1온스 핫 초콜릿 믹스 팩
4
추가 1 컵 쇠고기 주식 및 열을 통해 맛을 결합 하 여 다음 완전히 냉각 하 고 메이크 미리 식사에 대 한 저장.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
5
당신이 타 말레 파이를 제공하고 싶습니다 밤,당신은 빠른 요리 폴렌타를 만드는 동안 중간 열에 프라이팬에 재가열. 육계를 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
타말레스는타말레스는
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
닭고기 육수와 우유를 끓인 다음 폴렌타를 넣고 걸쭉해질 때까지 3 분 동안 요리합니다. 쿡의 메모:폴렌타는 매우 두꺼울 필요가 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
7
버터와 꿀을 넣고 소금과 굵은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 후추거칠게 갈은 후추
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
8
두꺼운 폴렌타를 타 말레 충전물 위에 균일 한 층에 펼칩니다. 육계 아래에 치즈와 갈색으로 폴렌타를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
타말레스는타말레스는
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

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샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아
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난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙6
건강 점수20
잡지