쇠고기 또는 양고기를 곁들인 말레이 카레

쇠고기 또는 양고기를 곁들인 말레이 카레는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.68 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 75 그램,그리고 총 858 칼로리. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 코코넛 크림,양파,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 보 카프 케이프 말레이 케리-남아프리카 케이프 말레이 카레, 케이프 말레이 카레,및 케이프 말레이 카레 비슷한 요리법.

지침

뻣뻣한 풀을 만들기 위하여 향미료에 충분한 물,그 후에 몇 분 동안 대를 시키십시오 추가하십시오.양파,마늘,고추,피망,생강을 퓌레로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

신선한 시금치 다발(약

삼색 코울슬로 블렌드

베트남 계피칩

얇게 썬 호박 20개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

기름을 가열하고 5 분 정도를 위해 향미료 풀을 튀기십시오;찌르는 것을 막기 위하여 약동하십시오. 그런 다음 퓌레를 넣고 15 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

향신료 페이스트

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

세제곱 고기를 캐서롤에 넣고 375 에 예열 된 오븐에 넣고 약 1 시간 동안 요리합니다.한편 코코넛 크림으로 우유를 가열하십시오.캐서롤 요리의 중간에 코코넛 크림,플레이크 코코넛,타마 린드 퓨레를 접시에 넣습니다. 약동하고,그것을 필요로 하는 경우에 물 또는 주식을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 플레이크

코코넛 크림

타마린드

1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

5 향신료 분말 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

크림소다를 다이어트할 수 있나요?1호박 1파운드,

플레이크 코코넛,분말로 분쇄 3(겨울)

플레이크 코코넛 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

코코넛 크림 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

오레가노 ¼티스푼 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 생강(맛)6

마늘 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 6(겨울)

버터 기름 또는 6 큰술 식물성 기름 1호박 1파운드,

지상 고수풀 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고추 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

린 양고기 또는 1 1 1 2 파운드 쇠고기,입방체 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

가루 레몬 그라스 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 1큰

껍질을 벗기고 거칠게 다진 양파 1호박 1파운드,

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 1

신선한 고추(맛)1

빨간 피망,시드 2 인치 큐브 2(겨울)

타마 린드 페이스트 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

심황(카이엔)

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 프라 치 유기농 그루너 벨트라이너(1 리터)를 사용해 볼 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.