손바닥과 시금치 샐러드의 마음

손바닥과 시금치 샐러드의 마음
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 손바닥과 시금치 샐러드의 하트는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 533 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 33 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.16 입니다. 이 조리법은 17 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 시금치의 혼합물,손바닥의 마음,케첩,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 시금치,딸기,팜 샐러드의 하트, 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음,및 손바닥의 마음으로 마늘 시금치 딥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 서빙 사발에서는,종려,토마토,아보카도,버섯 및 알몬드의 심혼으로 시금치를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
손바닥의 마음손바닥의 마음
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
항아리에 기름,식초,케첩,마늘,설탕을 섞습니다. 소금,겨자,파프리카로 간을합니다. 꽉 끼는 뚜껑으로 덮으십시오. 잘 섞일 때까지 힘차게 흔 듭니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
서빙하기 전에 샐러드 위에 드레싱을 붓고 고르게 코팅하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수56
잡지