소파 오 크레마 데 토 마테 콘 알바하카(토마토와 바질 수프)

소파 오 크레마 데 토 마테 콘 알바하카(토마토와 바질 수프)
수프 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 소판 오 크레마 데 토 마테 콘 알바하카(토마토와 바질 수프)를 드십시오. 1 회 제공 포함 284 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 98 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,페스토,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 토마토와 구운 고추 수프(토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프,토마토 수프), {30 분}라임 크레먼과 바질을 곁들인 크림이없는 옥수수 수프,및 수박을 곁들인 바질 크레마를 곁들인 쇠고기 안심-바질 샐러드와 구운 질경이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 팬에 올리브 오일과 버터를 중간 낮은 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
(쿠키 65개)(쿠키 65개)
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
2
당근,양파,마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 8 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
통조림 토마토에 주스,야채 국물,소금,후추,커민,오레가노 및 설탕을 넣으십시오.약 20 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
강판한 로마노 치즈 14컵강판한 로마노 치즈 14컵
1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
4
바질과 크림을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것
5
믹서기에 넣고 매끄러운 때까지 혼합.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
페스토 1 큰술과 진한 크림 이슬비로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수4
잡지