소시지를 채운 호박

소시지를 채운 호박
소시지 속을 채운 호박은 처음부터 끝까지 약 2시간 5분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 1.71달러에 8인분 반찬이 제공됩니다. 1회 제공량에는 406칼로리, 단백질 15g, 지방 19g이 포함되어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 마늘 한 쪽, 부드럽게 다진 소시지, 양파, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 53%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 이 레시피가 마음에 든다면 시금치 속을 채운 호박, 속을 채운 미니 호박, 베이컨과 카망베르 속을 채운 호박과 같은 레시피도 좋아하실 것입니다.

지침

1
큰 냄비에 물, 쌀, 부용, 카레 가루를 넣고 끓입니다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 45-50분 동안 또는 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 파이 호박 2개(각각 2-1/2파운드)중간 크기 파이 호박 2개(각각 2-1/2파운드)
중간 파이 호박 각각)중간 파이 호박 각각)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
한편, 큰 프라이팬에서는 소시지를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다. 배수하고 따로 보관하십시오. 같은 프라이팬에 버섯, 양파, 샬롯을 3~5분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
마늘을 추가하십시오; 1분 더 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
4
열을 줄이십시오. 건포도, 국물, 가금류 조미료, 세이지, 마조람을 추가합니다. 소시지를 팬에 다시 넣으십시오. 5~7분 동안 또는 액체가 흡수될 때까지 조리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개(7온스)다진 양파 1개(7온스)
건포도건포도
마조람은마조람은
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
열에서 제거하십시오; 밥을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
6
호박을 씻으십시오. 3인치를 자르세요. 각 줄기 주위에 동그라미를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
7
꼭대기를 제거하고 따로 보관하십시오.
8
느슨한 섬유를 제거하고 폐기하십시오. 다른 용도로 씨앗을 저장하십시오. 포크로 각 호박 내부를 찌르십시오. 소금과 마늘 가루를 뿌린다. 소시지 혼합물로 채우십시오. 상의를 교체하세요.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
9
13인치에 배치합니다. x 9인치 베이킹 접시; 물 1/2인치를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
10
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 30분간 굽습니다. 호일로 느슨하게 덮으십시오. 45-50분 더 오래 굽거나 부드러워질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
11
각 호박을 4개의 웨지 모양으로 잘라 서빙하세요.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙8
건강 점수48
접시 종류사이드 디시
잡지