소시지,콩,시금치 딥

소시지,콩,시금치 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 45 인분을 만듭니다 67 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 돼지 고기 소시지,피망,크림 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지,콩,시금치 딥, 소시지와 시금치를 곁들인 네이비 콩 수프,및 소시지와 시금치를 곁들인 흰 콩 수프.