소스없는 정원 라자냐
당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 소스가없는 정원 라자 난에게 시도를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 205 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 111 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 가게에 머리와 소금,죽은 태아의 치즈,마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 87 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 소스없는 시애틀 갈비, 가든 라자냐,및 가든 스타일 라자냐 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 9 인치 베이킹 접시를 가볍게 코팅하십시오.
큰 그릇에 호박,버섯,시금치,마늘,적 양파,모짜렐라 치즈 1/2 컵,페타 치즈를 섞습니다.
올리브 오일과 발사믹 식초를 뿌리고 바질,오레가노,설탕,소금,후추를 넣고 저어줍니다. 고르게 혼합 될 때까지 혼합물을 저어줍니다.
준비된 팬의 바닥에 라자냐 국수 층을 놓습니다. 국수 위에 토마토 슬라이스 층을 만듭니다.
토마토 위에 충분한 양의 시금치 혼합물을 뿌립니다. 걱정하지 마세요,요리하는 동안 많이 줄어 듭니다.
시금치 혼합물 위에 토마토 조각을 놓은 다음 다른 국수 층을 놓습니다. 국수 위에 토마토의 다른 층으로 시작하고,접시가 야채 혼합물로 끝나는 라자냐로 쌓일 때까지 층을 이루기 반복하십시오.
국수와 야채가 부드러워 질 때까지 예열 된 오븐에서 35~45 분 동안 굽습니다.
설정 한 다음 슬라이스와 봉사 몇 분 동안 서 보자.