소스 파마산 치킨

소스 파마산 치킨
영어: Saucy Parmesan Chicken은 6인분 글루텐 프리 레시피입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 44g , 지방이 10g , 총 칼로리가 320칼로리 들어 있습니다. 1인분에 2.16달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 . 양파, 후추, 파마산 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 19명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 비교적 저렴한 메인 코스로 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 78%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 비슷한 레시피는 Saucy Shredded Barbecue Chicken , Saucy Hot and Sweet Crockpot Meatballs , Best Chicken Parmesan을 참조하세요.

지침

1
큰 프라이팬에 버터를 넣고 양파가 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
수프, 맥주, 카레, 오레가노, 소금, 후추를 넣고 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 열어 8-10분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 가끔 저어가며 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가
3
기름을 바른 13인치 x 9인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
4
수프 혼합물을 닭고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가
5
뚜껑을 열어두고 375°에서 24-28분 동안 굽거나 고기 온도계가 170°를 표시할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
6
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수20
잡지