소금 대구(바칼 하우,바칼 라오,모루,바칼)스튜

소금 대구(바칼 하우,바칼 라오,모루,학사)스튜는 다음과 같습니다. 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $3.63 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 237 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 애호박,후추,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 39 시간. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 바칼라오(바칼하우)차우더, 소금 대구 푸르스름한(브란다드모루),및 쌀 위에 감자를 곁들인 소금 대구(바카라오) 비슷한 요리법.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 바질 잎 4새우와 정맥

검은 후추,맛 400하바네로 고추

다진 토마토 통조림 1cp. 강판 파마산 치즈

케이 퍼,배수 및 다진(식초에 보존)250하바네로 고추

체리 토마토,신선한,왼쪽 전체 0cp. 야채 (예: 시금치)

말린 칠리 페퍼 플레이크 250하바네로 고추

호박,덩어리로 다진(호박)1더블 스터프드 오레오

회향 씨앗 1

마늘 정향,짓 눌린 1cp. 강판 파마산 치즈

헤르베 드 프로방스(또는 다른 혼합 허브)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

뉴욕 스트립 스테이크 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 500하바네로 고추

소금 대구 물고기(껍질을 벗기는 하 고 뼈 없는,그리고 플라스틱 상자에 봉인 된 조각에 오는 종류)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

대구는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 카포 살도 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 10 달러입니다.