셰리 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드

셰리 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드
셰리 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 215 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 채소,마늘,죽은 태아의 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 셰리 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드, 오렌지,크랜베리,채널 및 메이플 셰리 비네 그레트와 혼합 된 그린 샐러드,및 타라곤 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
마늘이 잘게 잘릴 때까지 믹서기에 식초,마늘,오레가노,소금 1 작은 술,후추 1/2 작은 술을 섞습니다. 믹서 실행,천천히 혼합 오일.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
아기 채소,피망,올리브 및 치즈를 코팅하기에 충분한 비네 그레트로 던지십시오. 더 많은 소금과 후추로 맛을 내기 위해 샐러드를 맛보고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
요구르트(그리스 무지방 선호)요구르트(그리스 무지방 선호)
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수6
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