세이지와 함께 튀긴 멸치

세이지와 함께 튀긴 멸치
세이지와 튀긴 멸치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 11 그램,그리고 총 384 칼로리. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$5.61 입니다. 가게에 머리와 멸치,세이지 잎,탄산수 물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 베이킹 파우더를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 간단한 라즈베리 레몬 케이크 디저트로. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 좋다. 시도 멸치와 함께 튀긴 현자, 올리브,멸치,세이지를 곁들인 송아지 정강이,및 샬롯,세이지,레몬,멸치를 곁들인 홈메이드 스파게티 비슷한 요리법.

지침

1
당신이 전에 멸치를 시도하지 않은 경우-당신은 지금 그들을 시도해야합니다! 이상한 불안감을 극복하거나 피자에 대한 농담을위한 미끼 또는 펀치 라인("여분의 멸치")! 이 작은 빨판은 맛있고 실제로 당신에게 좋습니다!
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
막대 사탕막대 사탕
2
구운,튀김&구이-그들은 오 너무 좋은 시도 가치가있다. 당신의 그것까지하지 않는 경우,내가 그들을 사랑하기 때문에 다음 나에게 접시를 통과!여기 나의 마음에 들는-튀긴 멸치 있는다-조리법은 아래에 풍미&색깔의 여분 파열을 위해 물고기의 각 조각에 현자 휴가를 또한 추가한다.세이지와 함께 튀긴 멸치
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
3
1 파운드 멸치 청소,척추 제거세이지 잎(선택 사항-당신은 단지 생략 세이지의 팬이 아닌 경우)배터리 밀가루 1 컵 1 계란 1 소금 작은 술 1 베이킹 파우더의 작은 술셀저 물튀김 용 식물성 기름
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
그릇에 밀가루,계란,소금 및 베이킹 파우더를 섞습니다. 천천히 탄산수 물&혼합 양식 얇은 타자까지 추가 합니다. 플라스틱 커버&적어도 한 시간 동안 냉장고에 설정.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 양파Cp. 양파
스파클링 물스파클링 물
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
냄비에 기름을 350 도까지 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
냉장고에서 반죽을 제거하고 한 번 또는 두 번 섞으십시오(타자는 분리 될 것입니다).세이지 잎을 가지고&멸치 함께 넣어&타자에 찍어-액세스 타자가 떨어져 물방울 수 있도록.황금빛 갈색이 될 때까지 20 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
7
기름에서 제거&종이 타월에 드레인.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
8
소금을 뿌리고 즉시 제공하십시오.프로 세코 또는 화이트 와인과 좋은 쌍.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
프로세코는프로세코는
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수29
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