세 치즈 퀘사 디아

세 치즈 퀘사 디아
세 치즈 퀘사 디아는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.06 서빙 당,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 6. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 331 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 프로 볼 로네 치즈,체다 치즈,잭 치즈 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치즈 퀘사 디아, 3 치즈 퀘사 디아,및 햄과 치즈 퀘사 디아 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 칠레,치즈,고수를 넣고 골고루 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
노련한 주철 프라이팬 또는 큰 프라이팬을 중간 열에 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
케사 디야 1 개를 넣고 부드러워 질 때까지 약 15~30 초 동안 요리합니다.
4
1/2 컵 치즈 혼합물을 절반에 넣고 반으로 접은 다음 치즈가 녹고 또띠아가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 1~2 분 동안 요리합니다. 남은 퀘사 디아에 대해 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
5
각 케사 디아를 4 개의 쐐기로 자르고 토마 틸로 살사와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
살사 베르데살사 베르데
난이도일반
준비 완료17 m.
서빙6
건강 점수7
잡지