설탕에 절인 과일과 메이플 시럽을 곁들인 계피 팬케이크
설탕에 절인 과일과 메이플 시럽을 곁들인 계피 팬케이크에는 다음이 필요합니다 1 시간 25 분 처음부터 끝까지. 이 락토 오보 채식 요리법은 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 33 센트. 1 회 제공 포함 165 칼로리, 단백질,및 지방. 자기 양육 밀가루,우유,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 274 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계피 메이플 시럽을 곁들인 바나나 빵 팬케이크, 계피 메이플 시럽을 곁들인 수플드 애플 팬케이크,및 소금에 절인 땅콩 버터 메이플 시럽을 곁들인 계피 사과 소스 오트밀 팬케이크.
지침
먼저 사과,배 및 체리 설탕에 절인 과일을 만드십시오('잘 어울립니다'참조). 이 조리법을 위해 설탕에 절인 과일의 절반이 필요합니다.
큰 그릇에 밀가루,계피,설탕,작은 술 소금을 함께 휘젓. 주전자에서 계란,우유,바닐라 및 녹인 버터를 휘젓습니다. 건조한 재료에 잘 확인하고 부드러운 타자를 만들기 위해 가서 터는 점차 우유 혼합물에 붓는다. 이상적으로,혼합물을 서 보자 1 시간(또는 하룻밤,냉장고에 덮여),당신은 바로 그것으로 요리 할 수 있지만.
중간 높은 열에 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오. 버터의 손잡이를 녹여,다음 팬케이크에 걸쳐 약 10 센티미터를 만들기 위해 혼합물의 큰 스푼에 드롭. 거품이 표면에 나타날 때까지 2-3 분 동안 요리 한 다음 뒤집어서 1 분 더 요리하십시오. 당신이 타자의 나머지 부분을 사용하는 동안 각 배치를 따뜻하게 유지. 팬케이크를 쌓고 뜨겁거나 차가운 설탕에 절인 과일,메이플 시럽 및 요구르트와 함께 제공하십시오.