선샤인 시트러스 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 선샤인 감귤 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 36 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 25. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 가서 발사믹 비네 그레트 드레싱,핑크 자몽,양파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 모두가 햇빛 감귤 샐러드를 좋아합니다, 오렌지,파인애플,코코넛,호두를 곁들인 선샤인 감귤류 샐러드,및 아몬드 선샤인 시트러스 비슷한 요리법.
지침
중간 열 3~5 분에 붙지 않는 프라이팬에 견과류와 설탕을 요리하십시오. 또는 설탕이 녹고 견과류가 유약으로 고르게 코팅 될 때까지. 멋지다.
한편,작은 날카로운 칼을 사용하여 과일에서 껍질과 흰 속을 자릅니다.
과일의 각 조각을 십자형으로 8 조각으로 자릅니다. 플래터 가장자리 주위에 슬라이스가 약간 겹쳐서 과일을 번갈아 배열하십시오. 양파와 샐러드 채소를 던져;플래터의 중앙에 배치.
서빙 직전에 드레싱으로 샐러드를 뿌립니다. 작은 조각으로 휴식 견과류;샐러드 위에 뿌린다.