석류 비네 그레트를 곁들인 바삭한 염소 치즈 토핑 아루 굴라 샐러드

석류 비네 그레트를 곁들인 바삭한 염소 치즈 토핑 아루 굴라 샐러드
석류 냄새 맡는 약병과 바삭한 염소 치즈 얹어 즐기기 샐러드는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 321 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.87 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 즐기기,석류 냄새 맡는 약병,배꼽 오렌지,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 석류 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라,배,염소 치즈 샐러드, 수제 석류 비네 그레트를 곁들인 석류 염소 치즈 샐러드/프로그레시브 디너&공짜,및 석류,아보카도,염소 치즈를 곁들인 아루 굴라 샐러드.

지침

1
각 염소 치즈 통나무를 6(1/2 인치)조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
2
얕은 접시에 밀가루와 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
3
달걀 흰자와 2 큰술을 함께 털다. 다른 얕은 접시에 물.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
물
당신이 사용할 장비
털
4
세 번째 얕은 접시에 판코를 놓습니다. 밀가루 혼합물에 염소 치즈를 준설하고 계란 혼합물에 담그고 판코에서 준설하십시오. 알루미늄 호일 늘어선 젤리 롤 팬에 단일 레이어에 염소 치즈를 정렬;커버 4 시간 30 분 진정.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
다목적 밀가루다목적 밀가루
젤리젤리
판코판코
롤
딥
계란계란
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
5
염소 치즈 라운드의 절반을 2 큰술로 요리하십시오. 중간 불로 큰 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 올리브 오일 2 에 3 각면에 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
종이 타월에 배수하십시오. 남은 올리브 오일과 염소 치즈 라운드로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
7
8 접시 사이에 즐기기 오렌지 섹션을 분할;석류 냄새 맡는 약병과 이슬비. 3 개의 염소 치즈 라운드로 각 샐러드를 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
염소 치즈염소 치즈
석류석류
비네 그레트비네 그레트
아루굴라아루굴라
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙8
건강 점수22
접시 종류샐러드
잡지