샬롯-콩 비네 그레트를 곁들인 아일랜드 샐러드

샬롯-콩 비네 그레트를 곁들인 아일랜드 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 샬롯 간장 냄새 맡는 약병을 가진 섬 샐러드는 시도할 것이다 굉장한 조리법일 수 있었다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 133 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 발사믹 식초,메스 클런,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 샬롯-콩 비네 그레트를 곁들인 아일랜드 샐러드, 샬롯 비네 그레트를 곁들인 메스 클룬 샐러드,및 발사믹 샬롯 비네 그레트를 곁들인 콥 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 양파를 식초,샬롯,간장,생강과 퓌레와 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
기름을 추가하고 매끄러운 때까지 혼합.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
3
작은 그릇에 전송,소금과 후추와 실 란 트로 시즌 추가.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
간신히 부드러워 질 때까지 끓는 소금물에 5~7 분 동안 물기를 익히십시오.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
5
차가운 물로 물기를 빼고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
6
큰 그릇에 아보카도,망고,피망,오이,껍질 버트 및 드레싱과 함께 메스 클런을 던지십시오. 접시에 샐러드를 마운드 및 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
메스메스
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수13
잡지