생선 필레

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 생선 필레를 사용해보십시오. 에 대한 $3.89 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 436 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 대시 조미료 믹스,생선 필레,치킨 부용 과립 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크리올 생선 필레, 파르 메산 생선 필레,및 허브 생선 필레 비슷한 요리법.