레시피매거진

생강과 부추를 곁들인 감자와 야생 연어 케이크

생강과 부추를 곁들인 감자와 야생 연어 케이크
만약 서빙 당 54 센트 예산에 빠지면 생강과 부추를 곁들인 감자 및 야생 연어 케이크가 슈퍼 일 수 있습니다 유제품 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 이 조리법은 40 인분을 만듭니다 171 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 각각. 바다 소금,빵 부스러기,타 마리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 생강과 부추를 곁들인 감자와 야생 연어 케이크, 생강과 부추로 찐 야생 줄무늬 농어,및 싱싱한 국수 케이크에 생강 호 이신 쇠고기와 부추 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
큰 냄비에 물 감자를 커버.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
바다 소금의 큰 핀치를 추가하고 종기에 가져다. 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 적당히 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
4
배수하고 약간 식힌 다음 껍질을 벗기십시오.
5
감자를 큰 그릇에 옮기고 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
한편,가볍게 기름칠 한 테두리가있는 베이킹 시트에 연어를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
7
연어가 중간 희귀 할 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
연어를 부드럽게 썰어 파,계란,마늘,생강,양파,타 마리,참기름과 함께 감자에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
타마리타마리
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
9
잘 섞은 다음 빵 부스러기를 접으십시오. 소금 시즌. 감자 혼합물을 14 개의 1/2 컵 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
10
큰 붙지 않는 프라이팬에 1/4 인치의 잇꽃 또는 해바라기 기름을 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다. 일괄 적으로 작업하면서 감자 케이크를 적당히 고열로 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 한 면당 약 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 기름해바라기 기름
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
큰 베이킹 시트로 옮깁니다. 남은 감자 케이크와 함께 반복하고 더 많은 기름을 추가하고 필요에 따라 열을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
12
가열 될 때까지 연어 케이크를 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
13
딜 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙40
건강 점수27
데어리 프리
다이어트해산물 채식주의자
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구운 클럽 샌드위치
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