생강 라임 드레싱을 곁들인 여름 스테이크 샐러드

생강 라임 드레싱을 곁들인 여름 스테이크 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 27 그램,그리고 총 443 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.95 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 찢어진 비브 상추 잎,파인애플 4 개,굴 소스 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 생강 라임 드레싱 타코 스테이크 샐러드, 실란트로 라임 드레싱을 곁들인 오이 샐러드/여름 샐러드,및 구운 측면 스테이크 여름 샐러드 실란트로 라임 비네 그레트 비슷한 요리법.

지침

혼합 작은 그릇에 모든 재료를 휘젓.

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

피치-오의 캔디

중간 크기의 그릇에 굴 소스,셰리,타 마리 간장,다진 마늘,흑설탕을 섞습니다. 스테이크를 저어주세요. 때때로 저어 주면서 스테이크를 최소 30 분 및 최대 2 시간 동안 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

타마리

레몬 후추 드레싱

굴 소스

패키지 밀크 더즈

절인 수박 껍질, 1병

6 8온스 럼프 스테이크

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

물냉이,미즈나,양상추,바질,오이,토마토를 큰 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

동네 정원이 아닌

딜 가지를 따다

호박, 1/4인치 크기로 썰어

한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

미즈나

붉은 양파 1개, 작은 주사위

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

드레싱의 절반을 추가하고 코트에 던져. 큰 테 플래터에 녹색 혼합물을 정렬합니다.

당신이 필요로하는 성분

그린

큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

양파와 샬롯을 넣고 30 초 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

매리 네이드와 함께 쇠고기를 추가하십시오. 쇠고기가 바깥 쪽은 갈색이지만 내부는 여전히 분홍색이 될 때까지 약 4 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

할라피뇨, 얇게 썬 것

파인애플 슬라이스를 넣고 파인애플이 가열 될 때까지 약 1 분 더 저어줍니다. 접시에 옷을 입고 녹색 혼합물 꼭대기에 어떤 팬 주스와 스테이크 혼합물을 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 반지

중간 크기의 파이 호박(각각 약)

그린

6 8온스 럼프 스테이크

당신이 사용할 장비

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

남은 드레싱으로 샐러드를 이슬비와 봉사.

장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

피치-오의 캔디

다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(가볍게 포장)찢어진 턱받이 상추 잎(약 6 대)1더블 스터프드 오레오

(포장)흑설탕 12

말린 로즈마리 티스푼 11큰술 말린 오레가노

드라이 셰리 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

생선 소스 11큰술 말린 오레가노

다진 껍질을 벗긴 신선한 생강 2

다진 마늘 정향 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 라임 주스 43젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

매우 큰 경우 반으로 찢어진 미즈나 잎 컵(약 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

굴 소스 0실온의 전유 1쿼트

파인애플,껍질을 벗기고,응어리를 빼고,세로로 반으로 자르고,1/3 인치 두께의 조각으로 십자형으로 자릅니다.1더블 스터프드 오레오

다진 빨간 할라프 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 칠레 1중간 크기

얇은 쐐기로 자른 붉은 양파 2

얇은 라운드로 얇게 썬 샬롯 567젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

뉴욕 스테이크,손질,2/3 인치 큐브로 잘라 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

레몬 껍질 스트립 2히스 바 토피 조각

타 마리 간장 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

타이 바질 잎,1/2 인치 너비의 스트립으로 자른다.2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

레몬 껍질 1개 2큼

물냉이,바닥 2 인치 폐기,1 인치 길이로 절단

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.