생강 라임 드레싱을 곁들인 소프트 마히 마히 타코

생강 라임 드레싱 소프트 마히 마히 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 589 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 에 대한 $7.49 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 80 명이 감명을 받았습니다. 그것은 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 필레 마히 마히 필레,망고,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 생강 루를 사는로 메 스를 따라 수 밀가루없는 아몬드 생강 쿠키 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 생강 라임 드레싱을 곁들인 소프트 마히 마히 타코, 코코넛 라임 마히 마히 타코와 데킬라 흠뻑 젖은 수박 살사,및 치포 틀레 양배추와 구운 파인애플 소스를 곁들인 마히 마히 피쉬 타코 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 소금과 후추로 마히 마히를 맛보십시오. 물고기가 각 측에 황금 갈색,및 중앙안에 더 이상 반투명,측당 대략 3 분 이을 까지 뜨거운 기름안에 필레를 요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

마히 마히

신선한 시금치 1단(약 3컵)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

한편 사워 크림,라임 주스,생강,커민,카이엔 후추,소금 및 후추를 함께 휘젓습니다. 망고,파인애플,아보카도,할라피뇨를 그릇에 부드럽게 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

신선한 할라피뇨 1개

껍질을 벗긴 딸기 1개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

(쿠바 향신료 믹스)

할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)

1/2파운드 칠면조 가슴살

삼색 코울슬로 블렌드

오레가노 ¼티스푼

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

조립하려면 요리 한 마히 마히 필레를 따뜻하게 한 또띠아 중앙에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

마히 마히

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

생선에 망고 살사 한 스쿱을 놓은 다음 사워 크림 소스를 뿌린 다음 다진 고수를 넉넉하게 꼬집어 마무리합니다.

당신이 필요로하는 성분

크림 소스

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

성분

서빙:

아보카도-껍질을 벗기고 움푹 들어가게하고 깍둑 썰기 1대시

신선한 할라피뇨 1개 66 인치

(6 인치)밀가루 토르티야,따뜻하게 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로 1호박 1파운드,

다진 신선한 생강 뿌리 1호박 1파운드,

다진 신선한 생강 뿌리 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1

다진 할라피뇨 고추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗긴 딸기 1개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗긴 딸기 1개 510견과류는 원하는 대로(다진 것)

필레 마히 마히 필레 510견과류는 원하는 대로(다진 것)

필레 마히 마히 필레 1큰

망고-껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 깍둑 썰기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 신선한 파인애플 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 피노 그리 지오 와인을 맛볼 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.