생강 당근과 브로콜리와 붉은 양파

브로콜리와 생강 당근과 붉은 양파는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 81 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 양파,당근,술이있는 경우. 후추 조각,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 조리법 bloodsugarsolution.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 절인 붉은 양파, 생강 당근,및 열매가 많은 당근.