새콤 달콤한 양파

새콤 달콤한 양파
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 새콤 달콤한 양파는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당 77 센트입니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 1 그램, 지방 12 그램,그리고 총 144 칼로리. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 꿀,물,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 양파 아그로돌체(새콤 달콤한 양파), 새콤 달콤한 양파,및 새콤 달콤한 양파 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에,물 종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
양파 추가;뚜껑을 덮고 3 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
물기를 빼고 즉시 양파를 얼음물에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
물기를 빼고 두드려 말립니다.
5
큰 프라이팬에 버터에 양파를 부드러워 질 때까지 볶습니다. 파슬리,식초,꿀,소금,후추를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수3
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