새우 샐러드:가리도 살라 타
새우 샐러드:가리도 살라 타 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 229 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 각각. 에 대한 $4.3 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 케이 퍼의 혼합물,마늘,정결 한 소금,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우 2 가지 방법:간장-시금치 샐러드와 새로운 스타일의 스캄피를 곁들인 새우 구이, 빠른 태국 샐러드 드레싱을 곁들인 신선한 새우와 당근 샐러드,및 후 머스,새우 샐러드,오이 샐러드를 곁들인 메즈 플래터.
지침
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
새우를 넣고 분홍색이 될 때까지 약 5 분간 끓입니다.
큰 그릇에 새우,파,적 양파,케이 퍼,셀러리,토마토를 함께 버립니다.
작은 그릇에 오레가노,올리브 오일,소금,후추,레몬 주스,식초를 함께 휘젓습니다.
샐러드 위에 붓고 통합 한 번 더 던져. 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.