새우 먹거리와 넙치

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 새우 먹거리와 함께 가자미를 사용해보십시오. 이 페스카타리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙당$2.81. 한 서빙 포함 313 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 13 그램. 추수 감사절 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 향신료,레몬 주스,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 45 의 좋은 숟가락 점수%. 2 새우 먹거리와 넙치, 시금치&호두 먹거리와 넙치,및 새우 박제 넙치 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

오븐을 375 로 예열하십시오. 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

양파,셀러리,피망을 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

새우가 분홍색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

국물,피미 엔토,우스터 셔 소스,딜,골파,소금 및 카이엔을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추

올리브 오일 + 3~4 큰 술

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

1-1/2컵 닭고기 육수

갓 따온 딜 가지

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

열에서 제거;빵 부스러기를 저어.

당신이 필요로하는 성분

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

각 등심에 약 1/2 컵 소 숟가락;롤업.

당신이 필요로하는 성분

미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

기름칠 된 13 에 솔기면을 아래로 놓습니다. 베이킹 접시.

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

버터와 레몬 주스를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

그리스를 바르기 위한 삽입물

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

조미료를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

껍질을 벗기고 20-25 분 또는 포크로 쉽게 생선이 조각날 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

젤리 크랜베리 소스 6조각

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

한입 크기의 야채 조각 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

부드러운 빵 부스러기 5굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)0히스 바 토피 조각

신선한 할라피뇨 1개 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 셀러리 1히스 바 토피 조각

다진 향신료 1히스 바 토피 조각

딜 잡초 510젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

가자미 필레 각)1더블 스터프드 오레오

다진 신선한 파슬리 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 피망 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

그리스를 바르기 위한 삽입물 1작은

잘게 썬 양파 1히스 바 토피 조각

액량 온스 신선한 물 1더블 스터프드 오레오

깍둑 썰기 한 피미 엔 토스,배수 0히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 6새우와 정맥

소금과 후추 맛 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

껍질을 벗기고 잘게 썬 생 쌀된 새우 1더블 스터프드 오레오

우스터 셔 소스

추천 와인: 피노 누아, 스파클링 와인, 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너

피노 누아,스파클링 와인,피노 그리 지오는 넙치를위한 최고의 선택입니다. 물고기는 와인만큼 다양하기 때문에 모든 물고기와 함께 제공되는 와인을 선택하기가 어렵습니다. 피노 그리지오 또는 그라 <url> 벨트라이너와 같은 선명한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 적포도주를 처리 할 수도 있습니다. 맥머레이 목장 러시안 리버 피노 누아 4.3 점 만점에 5 점 등급이 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 24 병 당 달러.