상그리아 과일 수프

상그리아 과일 수프
필요 글루텐 프리,포드맵,비건 수프? 상그리아 과일 수프는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 286 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $3.6 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 딸기,설탕,오렌지 맛 리큐어 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 전반적으로,이 조리법은 19 의 너무 놀라운 숟가락 같은 점수%. 시도 열정 과일 상그리아, 돌 과일 상그리아,및 멕시코 과일 상그리아 비슷한 요리법.

지침

1
2~3 쿼트 팬에 와인,물 1 컵,설탕,레몬 주스를 섞습니다. 1 1/4 컵으로 줄어들 때까지 10~15 분 동안 가끔씩 저어 주면서 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
열에서 제거하고 리큐어,바닐라,딸기 및 멜론을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
붉은색으로 코팅된 작은 타르트붉은색으로 코팅된 작은 타르트
오렌지 요거트 3/4컵오렌지 요거트 3/4컵
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
3
얼음 그릇에 팬을 넣고 차가워 질 때까지 약 10 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
국자 수프 그릇에.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼론치니잘게 썬 페퍼론치니
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
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