살구 잼을 곁들인 바질 파마산 파삭파삭에 그을린 매운 참치

살구 잼을 곁들인 바질 파마산 파삭파삭에 그을린 매운 참치
1 회 제공 포함 80 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 16. 만약 서빙 당 32 센트 예산에 빠진다,살구 잼 바질 파르 메산 칩에 그을린 매운 투난은 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 살구 잼,초밥 학년 참치,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 훌라 생강 비네 그레트+완탕 포테이토 칩과 그을린 잘한다 참치 찜 샐러드, 마늘 바질 파마산 칩,및 파마산 칩을 곁들인 구운 토마토 바질 수프 비슷한 요리법.

지침

1
케이준 조미료로 참치를 문지르고 따로 보관하십시오. 작은 그릇에 치즈와 바질을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
귤은 각각귤은 각각
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
실리콘 베이킹 매트 또는 왁스 종이에 붙지 않는 스프레이를 뿌린 베이킹 시트에 치즈 혼합물 큰 스푼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
3
350 도 오븐에서 6 분 동안 또는 치즈가 녹고 황금색이 될 때까지 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
중간 팬에 기름을 가열하고 참치 요리 2 희귀 매체에 대한 측면 당 분. 얇게 슬라이스 참치 살구 잼의 덩어리와 함께 파르 메산 칩 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 잼살구 잼
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
칩
귤은 각각귤은 각각
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 야생&와일더 와 노출증 메를로 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
야생&와일더의 주의자 메를로
야생&와일더의 주의자 메를로
노출 주의자는 코에 풍부한 매화와 담슨 과일이 가득합니다. 사용 오크 또한 미묘한 흙 뉘앙스를 제시하면서 풍부한 레드 베리 맛에 의해 지배되는 미각에 눈에 거슬리지입니다. 와인은 우아하고 긴 마무리 부드러운.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수8
잡지