사탕무,회향 및 만다린 오렌지 샐러드
사탕무,회향 및 만다린 오렌지 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 210 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 민트를 선택,돌 봄 믹스,염소 치즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 사탕무와 만다린 오렌지 샐러드, 오렌지,비트 및 회향 샐러드,및 회향,비트,오렌지 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 구이 팬에 사탕무를 배치,팬의 바닥을 충당하기 위해 물 추가;호일로 커버. 40~45 분 또는 사탕무가 부드러워 질 때까지 포크 나 나이프로 뚫을 수 있습니다.
약간 냉각;사탕무에서 피부를 제거하고 웨지로 잘라.
회향 잎과 줄기를 잘라;매우 얇은 조각으로 잘라.
큰 그릇에 샐러드,만다린 오렌지,민트,사탕무 및 회향을 섞습니다.
샐러드를 통해 드레싱을 붓고;균일하게 코트에 던져.