사우스웨스트 기로스
사우스웨스트 기로스(Southwest Gyros)는 5인분의 메인 코스입니다. 이 요리의 1인분에는 약 30g의 단백질 , 42g의 지방이 함유되어 있으며 총 702칼로리 입니다. 1회 제공량당 $2.17의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 25분 정도 걸립니다. 가게에 가서 오늘 만들 마늘 가루, 강낭콩, 커민 가루 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 62%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. Tzatziki, Gyros 및 Frittata "Brinner" 샌드위치를 곁들인 구운 닭고기 자이로 - 남서부 스타일은 이 조리법과 매우 유사합니다.
지침
고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 큰 프라이팬에 쇠고기와 후추를 요리합니다. 물을 빼다. 콩, 토마토, 물, 칠리 파우더, 커민, 마늘 파우더를 넣고 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 2~3분간 또는 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
작은 그릇에 마요네즈와 샐러드 드레싱 믹스를 섞습니다. 피타 빵 위에 쇠고기 혼합물을 스푼; 루콜라, 치즈, 마요네즈 혼합물을 얹습니다.