사과와 커민 렌즈 콩 샐러드

사과와 커민 렌즈 콩 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 각각. 샬롯,소금,녹색 렌즈 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 13 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 초콜릿과 호박에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 당근 국수와 꿀 커민 드레싱을 곁들인 카레 콜리 플라워와 렌즈 콩 샐러드, 커민 사과 칩에 게살,사과,망고 샐러드,및 퀴 노아,구운 가지,사과 샐러드와 커민 비네 그레트 비슷한 요리법.