사과,포도,호두와 치킨 샐러드
사과,포도,호두를 곁들인 치킨 샐러드는 글루텐 프리 12 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 20 그램,그리고 총 260 칼로리. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 레몬 주스,마요네즈,바닐라 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 38 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포도와 호두를 곁들인 치킨 샐러드, 포도와 호두를 곁들인 치킨 샐러드,및 호두와 포도를 곁들인 건강한 치킨 샐러드.
지침
갈가리 찢긴 닭고기,사과 덩어리,호두,적 양파,셀러리,레몬 주스를 큰 그릇에 함께 넣습니다.
바닐라 요거트,샐러드 드레싱,마요네즈를 별도의 그릇에 넣고 휘젓습니다. 부드럽게 샐러드에 포도를 접어.