빨간 피망과 땅콩 참깨 국수 샐러드
빨간 피망과 땅콩 참깨 국수 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 331 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 가게에 머리와 다진 마늘,콩나물,토마토 페이스트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스냅 완두콩,피망,참깨 샐러드, 자몽과 땅콩을 곁들인 쌀 국수 샐러드,및 땅콩과 아시아 닭고기와 쌀 국수 샐러드.
지침
드레싱을 준비하려면 항아리에 처음 10 가지 재료를 넣고 단단히 덮고 힘차게 흔 듭니다.
샐러드를 준비하려면 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
파스타,콩나물 및 다음 5 가지 재료(고수를 통한 콩나물)를 큰 그릇에 담습니다.
샐러드를 통해 드레싱을 붓고;코트에 부드럽게 던져.