빠른 수정 치킨 칠리 두더지
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 빠른 수정 치킨 칠리 몰에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 525 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 38 그램 각각. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양파,핀토 콩,체다 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빠른 닭 두더지, 빠른 닭 두더지,및 빠른 닭 두더지 비슷한 요리법.
지침
큰 네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
빨간 피망과 할라피뇨를 넣고 부드러워 질 때까지 5 분 더 볶습니다. 칠리 조미료 패킷과 계피를 넣고 향신료가 향이 날 때까지 요리합니다.
토마토,핀토 콩,갈가리 찢긴 닭고기,맥주를 추가합니다. 종기에 가져와 낮은 열을 줄이고 10 분 끓인다. 서빙 직전에 초콜릿을 저어주세요.
원하는 경우 강판 체다 치즈와 다진 파로 장식하십시오.
푸드 프로세서 그릇에 마늘 정향을 놓습니다. 마늘이 잘게 다질 때까지 맥박. 다진 마늘을 항아리에 숟가락으로 붓고 마늘을 덮을 수있는 충분한 기름을 붓습니다. 잘 밀봉하고 최대 1 주일 동안 냉장고에 보관하십시오.
추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈
메뉴에 칠리? 카바,그르 나슈,쉬라즈와 페어링하십시오. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 마시 아 푸이 그 몰토 캔 자 브루 카바. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.
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마시아 푸이그몰토 칸 자 브루 카바