빠른 사과 사탕 무우 샐러드

빠른 사과 사탕 무우 샐러드
빠른 사과 사탕 무우 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 138 칼로리. 가게에 가서 디종 머스타드,후추,평평한 잎 파슬리 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 13 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 건강하고 맛있는:사과 비네 그레트를 곁들인 갈가리 찢긴 비트,사과,건포도 샐러드, 사탕 무우와 사과 샐러드,및 사탕 무우와 사과 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
얇게 슬라이스 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서에서 사과 웨지를 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
큰 사발안에 사과,레몬 주스,및 설탕을 결합하십시요;외투에 던지십시요. 슬라이싱 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서에 슬라이스 사탕 무우와 양파 웨지;사과 혼합물에 사탕 무우 혼합물과 파슬리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
보존을 위해,보존을 위해,
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
소금과 후추를 뿌린다. 기름과 겨자에 저어;코트에 부드럽게 던져. 8 개의 격판덮개의 각자에 대략 2/3 컵 샐러드를 배열하십시요;1 개 큰스푼 호두에 각 서빙 및 대략 1 1/2 찻숱가락 치즈를 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
난이도일반
준비 완료13 m.
서빙8
건강 점수3
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