빠른 구운 지티

빠른 구운 지티
빠른 구운 지티는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 봉사 45 과 비용 41 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 98 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,디 모짜렐라,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 폴리-오-오-오-오-오-오-오-오-오, 빠른 구운 콩,및 구운 지티 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 450 으로 예열하고 큰 소금 물 냄비를 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
냄비에 지티를 넣고 알 덴테가 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
지티지티
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
배수 및 냄비에 지티를 반환합니다.
당신이 필요로하는 성분
지티지티
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
한편 크고 깊은 프라이팬에 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
5
양파와 마늘을 넣고 뚜껑을 덮고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
6
지상 등심,짓 눌린 고추 및 파프리카를 넣고 소금으로 간을합니다. 고기가 더 이상 분홍색,약 3 분 때까지,숟가락으로 고기를 깰 교반,높은 열을 통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
지상 등심지상 등심
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
7
마리 나라 소스를 추가하고 끓인다. 부분적으로 덮고 5 분 동안 적당한 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
8
냄비에 담긴 지티에 소스를 넣고 저어 잘 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
지티지티
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
9
리코 타를 큰 덩어리에 넣고 부드럽게 저어 큰 덩어리에 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
10
지티의 절반을 9 인치 베이킹 접시에 붓고 모짜렐라와 파르 미지 아노의 절반을 얹습니다. 나머지 지티와 치즈를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
지티지티
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
11
오븐의 상단 랙에서 지티를 버블 링하고 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
지티지티
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
12
서빙하기 전에 10 분 동안 지티를 쉬십시오.
당신이 필요로하는 성분
지티지티
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙45
건강 점수1
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