빠른 감귤 샐러드

빠른 감귤 샐러드
영어: Quick Citrus Tossed Salad는 여러분이 찾고 있던 바로 그 호르도브르일 수 있습니다. 1인분에 74센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 레시피는 4인분입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분에 178칼로리 , 단백질 2g , 지방 16g이 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕, 찢어진 로메인, 버섯, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 스푼 점수가 88%인 이 요리는 굉장합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 다음 요리법도 좋아했습니다 . 매콤한 시라즈 소스로 만든 펜네와 호박 , 감귤 비네그레트 드레싱을 곁들인 비트와 블루치즈 샐러드 , 감귤과 아스파라거스 샐러드 .

지침

1
뚜껑이 꼭 맞는 병에 첫 번째 10가지 재료를 넣고 잘 흔듭니다. 큰 샐러드 그릇에 상추, 야채, 오렌지, 호두를 넣고 원하는 대로 섞습니다. 서빙 직전에 드레싱을 넣고 섞어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수65
잡지