빠르고 쉬운 양념 검은 콩

필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 빠르고 쉬운 양념 검은 콩은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 158 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 가서 멕시코 오레가노,엑스트라 버진 올리브 오일,땅 커민 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법 Food.com 4 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 빠른 양념 검은 콩, 검은 콩과 옥수수를 곁들인 빠르고 쉬운 살사,및 간단한 양념 검은 콩 비슷한 요리법.