비트 뿌리 샐러드

비트 뿌리 샐러드
사탕 무우 뿌리 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 84 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 가게에 머리와 와인 식초를 선택,소금과 후추,포도씨 기름,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 전반적으로,이 조리법은 39 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 셀러리 뿌리와 사탕무 샐러드, 비트 뿌리 쌀,및 사탕 무우 퓌레가 들어간 파삭 파삭 한 뿌리 채소.

지침

1
샐러드 그릇에 모든 재료를 넣으십시오. 부드럽게 던지고 소금과 후추로 간을하고 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
가족 스타일의 그릇에 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수5
잡지