브리,구운 고추,물냉이를 곁들인 구운 스테이크 샌드위치

브리,구운 고추,물냉이를 곁들인 구운 스테이크 샌드위치
브리,구운 고추 및 물냉이를 곁들인 구운 스테이크 샌드위치는 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 916 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 65 그램 각각. 에 대한 $6.94 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 디종 머스타드,물냉이,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 시도 절인 물냉이,양파,그리고 구운 스테이크 샌드위치, 절인 물냉이,양파,토마토 샐러드와 구운 스테이크 샌드위치,및 치미 추리와 피망을 곁들인 구운 스테이크 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
숯불 고추 가스 불꽃 또는 육계에서 모든면에서 검게 될 때까지 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
당신이 사용할 장비
육계육계
2
중간 그릇에 옮깁니다. 플라스틱 랩과 멋진 커버. 고추를 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 세로로 1/2 인치 너비의 스트립으로 자릅니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
고추고추
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
그릇그릇
3
쇠고기에 기름을 바르고 헤르베 드 프로방스,소금,후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
헤르베 드 프로방스헤르베 드 프로방스
후추후추
쇠고기쇠고기
소금소금
식용유식용유
4
실온에서 30 분 서 보자.
5
바베큐 준비(중간-고온). 소고기를 원하는 조림으로 굽고 가끔 돌리면 약 30 분 정도 드문드문합니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
쇠고기를 접시에 옮깁니다. 차가워 질 때까지 약 4 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
7
슬라이스 쇠고기.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
8
롤을 수평으로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
9
롤 절단면에 마요네즈와 겨자를 뿌립니다. 롤의 아래쪽 절반에 쇠고기,브리,물냉이,계란 및 피망 스트립을 배열하십시오. 롤 탑 커버. (하루 앞당길 수 있습니다. 호일에 싸서 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
피망피망
마요네즈마요네즈
물냉이물냉이
겨자겨자
확산확산
롤
쇠고기쇠고기
브리브리
계란계란
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수33
잡지