브로콜리 치즈 수플레

이 조리법은 6 인분을 만듭니다 195 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 26 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 육두구,버터,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 브로콜리&염소 치즈 수플레, 브로콜리""치즈""유제품이없는 수플레,및 브로콜리 수플레 비슷한 요리법.