브로콜리,바삭한 퀴 토 햄과 구운 빵 부스러기와 파스타

브로콜리,바삭한 퀴 토 햄,구운 빵 부스러기가 들어간 파스타는 대략 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 32 그램,그리고 총 839 칼로리. 에 대한 $2.39 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 가서 판코,마늘 정향,샬롯 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 전반적으로,이 조리법은 75 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 브로콜리,바삭한 퀴 토 햄과 구운 빵 부스러기와 파스타, 퀴 토 햄과 구운된 빵 부스러기와 레몬 마늘 브로콜리 호박 파스타,및 파삭 파삭 한 빵 부스러기와 브로콜리를 곁들인 팔꿈치 마카로니 비슷한 요리법.