브로콜리 당근 샐러드

브로콜리 당근 샐러드
필요 글루텐 프리 반찬? 브로콜리 당근 샐러드는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 70 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 285 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인 식초,브로콜리,마요네즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 49 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 브로콜리&당근 샐러드, 당근 브로콜리 샐러드,및 브로콜리 당근 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
브로콜리 잎을 제거하고 줄기의 힘든 끝을 잘라;폐기. 브로콜리를 철저히 씻고 화단으로 자릅니다. 끓는 물 10 초에 브로콜리를 데치십시오. 요리를 중지 얼음 물에 뛰어 들다;물기를 잘 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
2
브로콜리,당근,치즈를 섞어 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
3
마요네즈,설탕 및 식초를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4
브로콜리 혼합물에 마요네즈 혼합물을 넣고 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
5
원하는 경우 슬롯 형 스푼을 사용하여 상추가 늘어선 샐러드 접시에 브로콜리 혼합물을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
6
베이컨을 뿌리고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수11
접시 종류샐러드
잡지