브라질 너트 페스토를 곁들인 구운 브로콜리

브라질 너트 페스토와 구운 브로콜리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 221 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 올리브 오일,레몬 향,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브라질 너트 페스토를 곁들인 구운 브로콜리, 버터 파인 너트 소스에 구운 브로콜리와 시금치를 곁들인 아뇰로티,및 구운 브로콜리 라베와 페스토 플랫 브레드.