붉은 조개 소스 스파게티
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 반찬? 빨간 조개 소스를 곁들인 스파게티는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 132 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 토마토 소스,바질,마늘 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스파게티 알레 봉골레(조개 소스 스파게티), 조개 소스 스파게티,및 붉은 조개 소스 스파게티.
지침
큰 냄비에 짓 눌린 토마토,깍둑 썰기 한 토마토,토마토 소스,케이 퍼,다진 마늘,설탕,파슬리,마늘 가루,소금,오레가노,바질,후추,고추를 섞습니다. 커버와 종기에 가져다.
끓어 오르기 직전의 상태로 낮은 열 및 45~60 분 동안 요리.
조개를 추가 플러스 요리의 마지막 5 분 동안 자신의 주스의 일부.