붉은 쌀과 소시지

붉은 쌀과 소시지
붉은 쌀과 소시지에 대한 필요 2 시간 30 분 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$1.66 6 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 23 그램의 단백질, 지방,그리고 총 421 칼로리. 조미료,소금 및 후추,피망 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 25 명의 사람들이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 64 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 하바네로 소시지와 팥을 곁들인 붉은 쌀, 소시지와 고추를 곁들인 붉은 쌀,그리고 팥과 안두이 소시지를 곁들인 쌀.

지침

1
냄비에 쌀과 물 결합 하 고 종 기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 낮게 줄이고 쌀이 부드러워지고 물 이 흡수 될 때까지 15~20 분 동안 끓입니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
중간 열에 큰 프라이팬을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
베이컨을 추가,각 측면에 갈색.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
5
프라이팬에 양파,마늘,피망을 넣고 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
소시지를 섞고 뜨거울 때까지 요리 한 다음 토마토를 부어 넣으십시오. 가열 될 때까지 요리하십시오. 밥과 스파게티 소스를 저어주세요. 이탈리아 조미료,소금,후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
파스타 소스파스타 소스
밥
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
7
큰 캐서롤 접시에 옮기고 뚜껑 또는 알루미늄 호일로 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
8
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 구운 다음 뚜껑을 제거하고 추가로 15 분 동안 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수14
잡지