불타는 고추 치킨

불타는 고추 치킨
불 같은 고추 치킨은 주위에 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 330 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 요리 와인,녹색 양파,간장,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 신선 생강 루를 사는로 메 스를 따라 수 밀가루없는 아몬드 생강 쿠키 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 28 의 너무 슈퍼 스푼 점수%. 시도 불 같은 고추와 토마토 수프, 불 같은 박제 체리 고추 전채,및 구운 야채 쿠스쿠스와 불 후추 소스를 곁들인 등심 꼬치 비슷한 요리법.

지침

1
함께 저어 1 작은 술 요리 와인과 1/2 그릇에 작은 술 소금;닭을 추가하고 코트에 저어. 2~3 분 동안 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소금소금
와인와인
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
절인 닭고기를 옥수수 전분과 함께 밀봉 가능한 큰 비닐 봉지에 넣고 흔들어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
전체 치킨전체 치킨
흔들흔들
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
3
냄비 또는 큰 프라이팬에 땅콩 기름을 고열로 가열합니다. 이 가장자리 주위에 선명 시작할 때까지 기름에 닭 튀김,7 에 10 분.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 기름땅콩 기름
전체 치킨전체 치킨
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
웍
4
배수 종이 수건 늘어선 접시에 닭을 제거. 기름 2 큰술을 예비하고 나머지는 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
5
중간 높은 열에 냄비에 예약 된 기름을 재가열;요리와 향기,약 1 분 때까지 기름에 마늘,생강,파를 저어.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
마늘마늘
생강생강
식용유식용유
당신이 사용할 장비
웍
6
녹색 고추,짓 눌린 말린 고추,사천 후추를 넣고 약 20 초 더 계속 볶습니다. 냄비에 닭고기를 반환;간장,2 작은 술 요리 와인,설탕,그리고 1/2 작은 술 소금 철저 하 게 결합 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
말린 칠리 페퍼말린 칠리 페퍼
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
후추후추
간장간장
전체 치킨전체 치킨
설탕설탕
소금소금
와인와인
당신이 사용할 장비
웍
7
열에서 제거하고 즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지