불 물

불 물
불 물 그냥 당신이 찾고 있는 음료 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.44 입니다. 1 회 제공 포함 72 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 가게에 가서 카이엔 고추,마늘 정향,양파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 71 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 화재 및 얼음, 화재 및 얼음,및 불과 얼음 피클 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
무거운 냄비에 모든 재료를 넣고 천천히 중간 불로 끓인다. 20~30 분 동안 끓입니다.
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
열에서 제거하고 약간 냉각.
4
혼합물을 믹서기에 붓고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 원하는 경우 무명천이 늘어선 메쉬 스트레이너를 통해 매운 소스를 통과시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
추가 물추가 물
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수28
잡지