부드러운 치킨 너겟

부드러운 치킨 너겟은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 201 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 4 그램 각각. 에 대한 서빙당$1.16,이 레시피 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 것을을 발견했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 달걀 흰자위,닭 가슴살,양념 빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두 부드러운 닭, 두 부드러운 닭,및 치킨 텐더 랩.