볶은 고추와 죽은 태아와 새우
볶은 고추와 죽은 태아와 새우는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 471 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $70.26 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 죽은 태아,재 밀봉 가능한 플라스틱 냉동고 백,정결 한 소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 죽은 태아의 박제 고추와 그리스 스타일의 새우, 올리브와 고추와 구운 죽은 태아,및 볶은 고추와 죽은 태아와 호박 빵 비슷한 요리법.
지침
고추를 배출하고 1 인치 조각으로 잘라. 파와 2 개의 다진 마늘을 자릅니다.
새우 혼합물을 가방(서빙 당 하나의 봉지가 필요합니다)에서 제거하고 개별 베이킹 접시 또는 큰 캐서롤에 넣어 페타가 맨 위에 있는지 확인하십시오.
새우를 통해 요리 될 때까지 구워 죽은 태아는 갈색 시작,약 20 분.